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蒜味猪排(原料:猪排,盐,面粉,橄榄油,蒜头)

上一篇 / 下一篇  2008-03-14 13:15:15

 
菜谱

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原料: 4片厚猪排,各约2公分厚、 盐及面粉少许、 3大匙橄榄油、 8粒蒜头、 1小匙干的迷迭香(Rosemary)ZN9食谱网 福州美食

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制法: 1. 猪排用刀背略拍松,洒少许盐,薄薄沾取一些面粉。 ZN9食谱网 福州美食

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      2. 在平底锅中烧油,将猪排入锅,煎至两面呈金黄色。 ZN9食谱网 福州美食

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      3. 蒜头用刀背拍碎去皮,入锅同煎至金黄,洒上迷迭香。 ZN9食谱网 福州美食

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      4. 倒出锅中太多的油,加入酒醋同煮,约5分钟后,加酒再煮5分钟。 ZN9食谱网 福州美食

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      5. 加1杯鸡汤,盖上锅盖用小火煮5分钟;其间需翻面两三次,若汤汁变干,可酌加鸡汤。 ZN9食谱网 福州美食

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      6. 猪排移置已热过的盘内,再用大火略收干汤.........



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TAG: 蒜头 橄榄油 原理 原料 猪排 蒜味

 

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